Winter adé: Unsere Haut vor der Frühlingssonne schützen

Endlich hält der Frühling Einzug. Wintermantel und dicke Schuhe können erst einmal im Schrank verschwinden. Stattdessen kommen jetzt luftige Blusen und T-Shirts, Röcke und kurze Hosen und natürlich offene Schuhe zum Einsatz. Ein völlig neues Gefühl der Freiheit, finden Sie nicht auch? Was Sie tun können, um Ihre Haut vor der schon recht intensiven Sonne zu schützen, erfahren Sie im heutigen Blogpost.

Die Sonne und unsere Haut sind eigentlich gute Freunde. Wir brauchen das Sonnenlicht zum Beispiel zur Bildung von Vitamin D. Dieses Vitamin ist besonders wichtig für ein intaktes Immunsystem und wir nehmen es zu 90% durch UV-Strahlung über unsere Haut auf. Mit anderen Worten: Bewegung an der frischen Luft ist eine sehr effektive Methode, um etwas für die Gesundheit zu tun!

Allerdings sollten wir gerade jetzt zu Beginn der Saison unsere noch blasse und „entwöhnte“ Haut besonders gut vor der Sonne und den UVA- und UVB-Strahlen schützen. Einerseits, um den Hautalterungsprozess zu „entschleunigen“ und andererseits, um Hautschäden zu vermeiden. Einen Sonnenbrand nimmt Ihre Haut wirklich übel.

Am liebsten verwende ich FOREVER Aloe Sunscreen (Video). Diese wunderbare Sonnenschutzlotion mit SPF 30 (dies entspricht LSF 20) spendet dank meiner geliebten Aloe Vera viel Feuchtigkeit, ist wasserfest, leicht aufzutragen und zieht schnell ein. Sie können Sie also ruhig anstelle einer Bodylotion verwenden.

Alternativ dazu – oder für unterwegs – nutze ich das Forever Aloe-Sunscreen-Spray. Es spendet Feuchtigkeit, ist wasserfest und hat einen hohen Lichtschutzfaktor. Darüber hinaus pflegt das Spray mit reinem Aloe Vera Gel und versorgt die Haut mit wertvollen Nährstoffen. So können Sie die Sonne unbeschwert geniessen und pflegen gleichzeitig Ihre Haut. Damit sich die volle Wirkung des Sonnenschutzes entfalten kann, sollten Sie die Produkte mindestens 30 Minuten vor dem Sonnenbad auftragen.

Wussten Sie, dass ich auf Grund der Aloe Sunscreen erst mal das Vertrauen in die Produkte von Forever Living gewonnen hatte? Seit schon bald 11 Jahren habe ich keine Sonnen-Allergie mehr!

Ich wünsche Ihnen von Herzen viel Freude beim Geniessen der herrlichen Frühlingssonne.

In diesem Sinne,

Ihre Erika Mathis.