Einträge von Erika Mathis

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Vorbeugen gegen Schwangerschaftsstreifen!

Es ist eines der grössten Mysterien der modernen Frauenwelt: Was tun gegen die bösartigen, unschönen und extrem unbeliebten Schwangerschaftsstreifen? Viele Mythen und Legenden ranken sich um dieses Thema und nahezu jede gute Großmutter hat ihr eigenes Patentrezept. Ob es nur Veranlagung ist oder wir aktiv etwas tun können – dieser Frage bin ich nachgegangen und […]

Aloe für werdende Mütter

Wie sagt man so schön? Wenn aus Liebe Leben wird, dann bekommt das Glück einen Namen. Ich kann das aus eigener Erfahrung nur bestätigen. Bis es jedoch so weit ist – machen wir uns nichts vor – wartet ein aufregender und ab und an auch beschwerlicher Weg auf uns: 10 Monate Schwangerschaft. Auf was werdende […]

Den Urlaub schmecken Part II – Kochen mit Aloe

Ich glaube es gibt zwei Dinge, denen wir uns mit aller Hingabe widmen sollten: der Liebe und dem Kochen. Letzteres habe ich besonders im Urlaub wieder zelebrieren können. Und gerade im Sommer, wenn sich die toskanische Lähmung und Hitze über uns legen, sollte mit Bedacht gegessen werden, was allerdings keinen Grund darstellt, auf Köstlichkeiten zu […]

Zwischen Anspannung und Entspannung

Das Leben in einer modernen, westeuropäischen Gesellschaft besteht aus permanenter Anspannung. Überall herrscht Hektik, Gewusel, Druck, und wer heute etwas darstellen und anerkannt werden möchte, der muss unglaublich gestresst aussehen. Wir würden es alle keine zwei Jahre überleben, wenn wir nicht auch für Entspannung sorgen würden. Doch genau das ist wesentlich einfacher gesagt als getan, […]

Endlich Urlaub!

Ganz ehrlich? Wir haben es uns verdient! Wir alle. Und, spätestens wenn das eigene Kind fragt, wo bei der Kuh die Butter herkommt, hilft sowieso nur noch eines: Urlaub. In der Natur, auf dem Bauernhof – wo immer Sie wollen! Doch dieses kleine bisschen wohlverdiente Auszeit sollte auch genutzt werden, schliesslich steht das nächste arbeitsreiche […]

Gehirn-Management mit Aloe

Apropos Hitze, Wärme und Sommer – ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass man im Hochsommer deutlich tollpatschiger ist, einem kuriose Sachen passieren und man sich manchmal an die einfachsten Dinge nicht erinnern kann? Das hat einen ganz einfachen Grund: Wir sind unkonzentriert, weil sich unser Hirn statt zu denken lieber abkühlt, wenn es draussen heiss […]

Das Geheimnis der toskanischen Lähmung

Ich weiss nicht, wie es Ihnen geht, aber ich halte es wie Rudi Carrell und frage: Wann wird’s mal wieder richtig Sommer? Obwohl, eigentlich müsste es heissen: Wann gibt’s mal wieder alle Jahreszeiten? Frühling und Herbst sind heutzutage meist nur kurze Randerscheinungen, entweder ist es ganz schnell richtig kalt oder eben nahezu unerträglich kalt. Die […]

Sport mit Aloe

Haben Sie es auch schon bemerkt? Die Mücken schwitzen! So heisst ist es. Gerade jetzt, im Hochsommer, ist es zeitweise so heiss, dass unser Körper durchgehend auf Hochtouren läuft. Warum diese Hitze unseren Körper belastet und was Sie beachten sollten, wenn Sie trotzdem nicht auf Sport verzichten wollen, das erfahren Sie in meinem neuen Blogpost! […]

Ärzte helfen, die Natur heilt

Immer wieder gibt es den Punkt, an dem mein logischer Verstand nicht fassen kann, was meine Augen sehen. Ganz sicher kennen Sie das auch, oder? Ich meine nicht irgendwelche Wunder oder Phänomene am Himmel, sondern einfach den Punkt, an dem der logische Verstand an seine Grenzen kommt und man selbst merkt, dass es etwas gibt, […]